Einzeltraining für Reiter
ganz auf dich und deinen Sitz abgestimmt
Du willst ruhiger, stabiler und feiner sitzen? Im Einzeltraining schauen wir gemeinsam, wo dein Körper dich im Sattel ausbremst, und trainieren genau das: Balance, Beweglichkeit und Stabilität. In deinem Tempo und ohne Leistungsdruck.
Ohne Vorerfahrung · Ohne Leistungsdruck
Dein Pferd spürt jede Schiefe, lange bevor du sie bemerkst.
Vieles, was im Sattel nicht klappen will, ist kein Reitfehler, sondern ein Körperthema. Und Körperthemen lassen sich trainieren, am besten in Ruhe am Boden.
- 01
Du sitzt schief
Ein Bügel fühlt sich länger an, der Sattel rutscht, eine Hand geht schlechter als die andere. Du korrigierst, und kurz darauf ist es wieder da.
- 02
Aussitzen fällt dir schwer
Du klemmst mit den Knien, die Schultern wandern nach oben, und je mehr du dich bemühst, desto fester wirst du.
- 03
Deine Hilfen kommen nicht an
Du weißt, was du tun willst, aber dein Körper setzt es nicht sauber um. Dein Pferd reagiert verzögert oder gar nicht.
- 04
Nach dem Reiten zwickt es
Rücken, Hüfte oder Nacken melden sich, weil dein Körper im Sattel ständig ausgleichen muss.
Von der Matte in den Sattel, in drei Schritten.
1. Wir schauen, wo es hakt
Im Gespräch und mit einfachen Bewegungstests finden wir heraus, was deinen Sitz gerade blockiert: eine feste Hüfte, zu wenig Stabilität in der Körpermitte oder eine Seite, die mehr arbeitet als die andere.
2. Wir trainieren genau das
Mit Übungen, die zu dir passen. Jede Übung stimme ich auf deinen Körper und dein Niveau ab, egal ob du gerade wieder einsteigst oder seit Jahren reitest.
3. Du nimmst es mit aufs Pferd
Was dein Körper am Boden gelernt hat, steht dir im Sattel zur Verfügung. Du sitzt ruhiger und gibst feinere Hilfen.
Erzähl mir, wo es bei dir hakt.
Schreib mir kurz, was dich beim Reiten beschäftigt. Ich melde mich bei dir und wir besprechen, wie dein Einzeltraining aussehen kann. Die Anfrage ist unverbindlich.